តើអ្នកកំពុងតែមានផ្ទៃពោះមែនទេ? បើចឹងមែន អ្នកគួរតែមានការប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែមជាមួយនឹងអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំនឹង ផឹកហើយ។ របស់ទាំងឡាយណាដែលឆ្លងកាត់បំពង់កអ្នក វាមិនត្រឹមតែមានឥទ្ធិពលលើការលូតលាស់របស់កូនទេ តែក៏មានឥទ្ធិព
---អានបន្តក្រុមអ្នកគាំទ្ររបស់ក្លិប Bayern Munich កំពុងតែអំពាវនាវឲ្យធ្វើពហិការយៈពេល៥នាទីដំបូងនៃការប្រកួតក្របខ័ណ្ឌ Champions League នាសប្តាហ៍ក្រោយជាមួយនឹងក្រុម Arsenal នៅកីឡដ្ឋាន Emirates ក្នុងការតវ៉ាចំពោះតម្លៃសំបុត្រដ៏ច្រើនលើសលប់។
ក្លិបអ្នកគាំទ្រ---អានបន្ត
នៅអាហារទាំង៣ពេល អាហារពេលព្រឹកជាអាហារដំបូង ក៏ជាអាហារដែលសំខាន់ជាងគេដែរ ប៉ុន្តែអ្នកខ្លះបែរជាមិនបរិភោគទៅវិញដោយសារតែចង់រក្សារូបរាងស្គម របស់ខ្លួន ដូចនេះតើអ្នកដឹងទេថា អាហារពេលព្រឹកអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះដ
---អានបន្តក្លិប Liverpool បានប្រកាសពីការតែងតាំងគ្រូបង្វឹកសញ្ជាតិអាល្លឺម៉ង់លោក Jurgen Klopp ជាអ្នកចាត់ការទូទៅថ្មីរបស់ពួកគេកាលពីថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ក្នុងកិច្ចព្រមព្រៀងគ្នាមួយដែលមានតម្លៃជាទឹកប្រាក់៤លានផោន (ស្មើនឹង៦,១លានដុល្លារអាមេរិក) ក
---អានបន្តយើងខ្ញុំជឿជាក់ថា មនុស្សភាគច្រើន សុទ្ធតែចូលចិត្តពិសារសូកូឡា ប៉ុន្តែ តើអ្នកដឹងទេថា នៅពេលដែលពិសារវារួច អ្នកមិនអាចបរិភោគអាហារអ្វីខ្លះ? បើអ្នកពិសារ វានឹងប៉ះពាល់សុខភាពអ្នកជាមិនខាន។
1. អ្នកមិនត្រូវផឹកទឹកដោះគោ លាយ
---អានបន្តក្រុមឃ្លាំមើលក្រមសីលធម៌របស់ FIFA កាលពីថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ បានដាក់ពិន័យព្យួរដល់បុរសមានអំណាចបំផុតពីរនាក់ក្នុងកីឡាបាល់ ទាត់គឺលោក Sepp Blatter និងលោក Michel Platini រយៈពេល៩០ថ្ងៃក្នុងរបត់ដ៏ខកចិត្តថ្មីមួយចំពោះអង្គភាពគ្រប់គ្រង កីឡាបាល់ទាត
---អានបន្តមនុស្សគ្រប់រូបសុទ្ធតែសង្ឃឹមចង់បានកូនដែលមានសុខភាពល្អ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកមានផ្ទៃពោះ បើអ្នកមានជំងឺផ្សេងៗ នោះកូនក្នុងពោះអាចនឹងឆ្លងតាមអ្នកបាន ដូចនេះតើមានជំងឺអ្វីខ្លះដែលកូនអាចនឹងឆ្លងបាន? បើអ្នកស្វែងយល់រួច អ
---អានបន្តយោងតាមឯកសារយល់ដឹងអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានបង្ហាញថា មានឱសថជាច្រើនប្រភេទដែលប្រជាជននិយមយកមកប្រើប្រាស់ព្យាបាលជំងឺ ទឹកនោមផ្អែមដោយខ្លួនឯងតាមជំនឿតគ្នា ដែលភាគច្រើនជាឱសថមានជាតិល្វីងដូចជា ផ្លែម្រះ បណ្តូលពេច ត្រប់ខា ស្
---អានបន្តខ្សែប្រយុទ្ធ Gareth Bale បាននិយាយថា កីឡាកររបស់ក្រុមបាល់ទាត់ជម្រើសជាតិវេលស៍ កំពុងតែទទួលយកនូវការរំពឹងទុកផ្សេងៗជុំវិញពួកគេ ខណៈដែលពួកគេសម្លឹងរកការឈ្នះកៅអីឈានទៅប្រកួតក្នុងយុទ្ធនាការដ៏សំខាន់មួយជាលើកដំបូងក្នុងរយៈពេល៥៧ឆ
---អានបន្តមនុស្សបច្ចុប្បន្ននេះតែងតែលេងទូរសព្ទ័ និងប្រើកុំព្យូទ័រគ្រប់ពេល ហើយប្រើក្នុងរយៈពេលយូរទៀតផង ដូចនេះវាងាយនឹងប៉ះពាល់ភ្នែកខ្លាំងណាស់។ ខាងក្រោមនេះយើងខ្ញុំនឹង ប្រាប់អ្នកពីផ្លែឈើមួយចំនួនដែលអាចការពារភ្នែកអ្នកបាន
---អានបន្តការរំលាយ អាហារមានទំនាក់ទំនងគ្នានឹងភាពលឿននៃរាងកាយរបស់អ្នកក្នុង ការរំលាយជាតិខ្លាញ់។ ដើម្បីបង្កើនការរំលាយអាហារក្នុងពេលគេងនោះ ចូរព្យាយាមញ៉ាំអាហារផ្តល់សុខភាព។
ការរំលាយជាតិខ្លាញ់នៅពេលគេង
ដើម្បីមានអារម្មណ៍ថ---អានបន្ត
ក្រុមហ៊ុនទូរស័ព្ទចល័ត Smart Axiata បានសម្រេចចចុះកិច្ចសន្យាជាមួយក្លិបបាល់ទាត់ភ្នំពេញក្រោន រយៈពេល៣ឆ្នាំ ដើម្បីចូលរួមជួយដល់ក្លិបដ៏ល្បីមួយនេះក្នុងការអភិវឌ្ឍបាល់ទាត់ ក៏ដូចជាឆ្ពោះទៅរកការលើកកម្ពស់សុខភាពសហគមន៍ រួមជាមួយការបណ្
---អានបន្ត