ការរស់នៅល្អ ជួយរក្សាវ័យឱ្យនៅតែក្មេងបានយូរអង្វែង
ក្រុម អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រស្វ៊ីសបានអះអាងថា បុគ្គលដែលជក់បារី ទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងច្រើន មិនហាត់ប្រាណ និងទទួលទានរបបអាហារគ្មានប្រយោជន៍ដល់សុខភាព ប្រឈមនឹងការស្លាប់មុនអាយុខ្ពស់ជាងបុគ្គលអនុវត្តខ្ជាប់ខ្ជួនការ រស់នៅល្អដ
---អានបន្តផឹកតែទឹកកកច្រើន អាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាព
ទស្សនាវដ្តីសុខភាព វេជ្ជសាស្ត្រ The new England Journal of Medicine បានបកស្រាយនូវស្ថានភាពមួយដែលបញ្ជាក់ថាទឹកតែគឺជា ភ្នាក់ងារបង្កអោយមានជំងឺតម្រងនោម ដោយសារតែវត្តមានរបស់ សារជាតិ oxalate ។ថ្វីបើសារជាតិនេះ មិនមែនមានតែនៅក្នុងទឹកតែ ហើយអាចមាននៅក្នុ
---អានបន្តRonaldo ប្រកាសពីទំនាក់ទំនងកាន់តែជិតស្និទ្ធជាមួយ Messi
Cristiano Ronaldo បានបង្ហើបប្រាប់ថា ខ្លួននិង Lionel Messi គឺមានទំនាក់ទំនងល្អ និងកាន់តែជិតស្និទ្ធជាមួយគ្នា។
តារាឆ្នើមក្រុម Real Madrid (CR7) តែងត្រូវគេប្រៀបធៀប និងជាគូប្រជែងធំពានរង្វាន់ Ballon d’Or ជាមួយ Messi របស់ក្រុម Barcelona ហើយក៏ជាគូប្រជ---អានបន្ត
តើអ្នកញ៉ាំទឹកបានគ្រប់គ្រាន់ហើយឬនៅ?
រាងកាយត្រូវការ ជាតិតឹកដូចឡានត្រូវការប្រេង និងសាំងអញ្ចឹងដែរ។ រាល់កោសិកា និងសិរីរាង្គទាំងអស់របស់រាងកាយអាស្រ័យទៅលើទឹកនេះឯងទើបធ្វើការ មានប្រសិទ្ធភាព។
ការមានជាតិទឹកក្នុងខ្លួនគ្រប់គ្រាន់គឺជារឿងសំខាន់
ទឹក---អានបន្ត
សហព័ន្ធតៃក្វាន់ដូ សម្រេចផ្លាស់ប្តូរក្បាលម៉ាស៊ីនដឹកនាំ
ភ្នំពេញ៖ ខេមរសហព័ន្ធតៃក្វាន់ដូ ដែលខំជម្នះដើរទៅមុខជាមួយនឹងការបែកបាក់ផ្ទៃក្នុង សម្រាប់ការដឹកនាំអាណត្តិទី ៤ (ឆ្នាំ ២០១១ ឆ្នាំ ២០១៥) នោះ បានសម្រេចផ្លាស់ប្តូរក្បាលម៉ាស៊ីន តាមរយៈការប្រកាសរំសាយសមាជិកគណៈកម្មាធិការប្រតិបត្តិ
---អានបន្តWatford បំពេញការចុះហត្ថលេខាជាមួយនឹងខ្សែបម្រើ Amrabat ពីក្លឹប Malaga
ក្លឹប Watford បានចុះហត្ថលេខាជាមួយនឹងខ្សែបម្រើស្លាប Nordin Amrabat ក្នុងកិច្ចសន្យារយៈពេល៣ឆ្នាំកន្លះពីក្លឹប Malaga របស់ក្របខ័ណ្ឌអេស្ប៉ាញ La Liga។
ខ្សែបម្រើស្លាបអន្តរជាតិម៉ា រ៉ុកវ័យ២៨ឆ្នាំរូបនេះ នឹងចូលរួមជាមួយនឹងក្រុមរបស់លោក Quique
---អានបន្តផ្លែបឺរមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះចំពោះសុខភាព?
ផ្លែបឺរ គឺជាប្រភេទផ្លែឈើម្យ៉ាង ដែលមានប្រភពមកពី Persea Americana ដែលវាជាដើមឈើមួយ ដែលមានពណ៌បៃតងជានិច្ច និង អាចមានកំពស់រហូតដល់ ៦៥ហ្វីត។ ផ្លែបឺរ មានជាច្រើនប្រភេទផ្សេងៗ គ្នា ដែលត្រូវបានគេចាត់ជាបីក្រុមសំខាន់ៗ រួមមាន៖ ប្រភេទ
---អានបន្តជឿទេថា “ស្រា” អាចព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយបាន!
ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួន បានឱ្យដឹងថា ថ្វីបើគ្រឿងស្រវឹង មិនមានទំនាក់ទំនង ឬសមាសធាតុប្រឆាំងជំងឺ និងមិនអាចព្យាបាល មូលហេតុរបស់ជំងឺផ្តាសាយក៏ដោយ តែការទទួលទានវា ក្នុងកម្រិតមធ្យម ពិតជាមានប្រសិទ្ធភាពមួយចំនួន សម្រាប់ការបង្ការ។ ទោះប
---អានបន្តពោតអាំង ដែលមានរស់ជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់
មនុស្សជាច្រើនតែងតែចូលចិត្តការបរិភោគពោតអាំង ព្រោះថាក្រៅពីមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់ហើយ វាជួយឱ្យឆ្អែត និង នឹងពោះបានយូរទៀតផង។
តាមធម្មតានៅពេលដែលយើងអាំងពោត តែងតែប្រើទឹកអំបិលលាយជាមួយនឹងស្លឹកខ្ទឹម ប៊ីចេងលាបដើម្បីបន្ថ---អានបន្ត
Ronaldo៖ “បើមានឱកាសល្អ ខ្ញុំនឹងទៅលេងនៅអាមេរិច”
កំពូល Super Star របស់ក្រុម Real Madrid កីឡាករ Cristiano Ronaldo បាននិយាយថាបើមានឪកាសល្អ គាត់នឹងទៅលេងនៅ Major League Soccer មុនពេលបញ្ចប់អាជីព។
កីឡាករប៉ទុយហ្គាល់នេះធ្លាប់បានបញ្ជាក់ ថាគាត់គ្មានបំណងទៅលេងនៅអាមេរិចទេ ប៉ុន្តែពេលនេះប
---អានបន្តអាហារ ៣ប្រភេទដែលអ្នកមិនគួរក្លាសេឱ្យរឹងឡើយ
ការទុកដាក់របស់ក្នុងទូរទឹកកកដែលរឹងមិនអាចបង្កើនការការពារគុណភាព របស់វាបានទេ។ អ្នកជំនាញខាងអាហារូបត្ថម្ភ និងរបបអាហារបញ្ជាក់ថា យកល្អគួរតែញ៉ាំអាហារស្រស់ៗជំនួសការញ៉ាំអាហារដែលក្លាសេវិញទៅ។ ដូច្នេះមិនត្រូវចាប
---អានបន្តសាច់មាន់ មានផ្ទុកបាកតេរីម្យ៉ាងធ្វើឲ្យ រលាកតម្រង់នោម
ប្រភពព័ត៌មាន womenshealth បានចុះផ្សាយថាសាច់មាន់ បានធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់តំរង់នោម និងបណ្តាលឲ្យសុខភាព ផ្លូវភេទថយចុះ ។
សាច់មាន់ គឺជាអាហារដ៏ឆ្ងាញ់មួយប្រភេទ ដែលមនុស្សចូលចិត្តបរិភោគ តែវាក៏ជះឥទ្ធិពលដល់តំរង់នោម ដោយសារមានមេរោគម្យ៉ាង។
បើតាមការសិក្សាស្---អានបន្ត
ចំនួនអ្នកទស្សនា
- ថ្ងៃនេះ41
- ម្សិលមិញ2661
- សប្តាហ៍នេះ4671
- ខែនេះ57571
- ឆ្នាំនេះ312511
- សរុប19539957