ការពិត​ទាំង ៥ ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ដឹងពី ទឹកដូង!

១. ទឹកដូង
ទឹកដូង មាន​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់ ហើយ​អ្នកនឹង​បាត់​ស្រេកទឹក ពេល​អ្នក​ផឹក​វា​រួច​

២. ទឹកដូង គឺជា​ទឹក​ផ្លែឈើ ដែល​មាន​នៅក្នុង​ផ្លែ​ដូង​ខ្ចី​
​ទឹកដូង ដែល​ផ្អែម ឆ្ងាញ់ និង​ពេញ​សាច់​ល្អ គឺ​ស្ថិតនៅក្នុង​ផ្លែ​ដូងខ្ចី ដែល​មាន​អាយុ​ចន្លោះ​ពី ៥ ទៅ ៧ ខែ ---អានបន្ត

ចេញផ្សាយ 16-January-2016| កីឡា-សុខភាព | ដោយ​ មួយឡា

ក្រុមគ្រូពេទ្យអេស្ប៉ាញ រកឃើញវិធីសាស្រ្ត​ព្យា​បាល​អេដស៍​ឲ្យ​ជា​សះ​ស្បើយ​

ក្រុមគ្រូពេទ្យ នៅរដ្ឋធានី ប្រទេសអេស្ប៉ាញ បានជឿជាក់ថា ពួកគេបានស្វែងរកឃើញវិធី ដែលអាចព្យាបាលជំងឺ ឱកាសនិយម អេដស៍ ព្យាបាលឲ្យជាសះស្បើយ ខណៈដែលជំងឺនេះ កំពុងរស់នៅជាមួយ នឹងមនុស្សជាង ៣៤លាននាក់ នៅលើពិភពលោក ។ នេះបើយោងតាមអង្គការ សុខភាពពិភពលោក WHO ។

ក្រុមគ្រូពេ---អានបន្ត

ចេញផ្សាយ 15-January-2016| កីឡា-សុខភាព | ដោយ​ មួយឡា

Rooney ចង់​បំបាក់មុខ​លោក Klopp របស់ Liverpool នៅ​ថ្ងៃអាទិត្យ​នេះ

​ខ្សែប្រយុទ្ធ Wayne Rooney មាន​ផែន​ការធ្វើ​ឲ្យ​លោក Jurgen Klopp ជួប​ការខកចិត្ត​ដ៏​ធំ​មួយ​ផ្សេងទៀត​តាមរយៈ​ការកម្ទេច​រសជាតិ​ជា​លើកទីមួយ​របស់​អ្នកចាត់ការ​ទូទៅ​រូបនេះ​នៃ​ការ​ប្រជែង​ដ៏​ស្វិតស្វាញ​របស់​ក្លិប​លោក​ជាមួយនឹង​ក្រុម Manchester United នៅ​ថ្ងៃអាទិត្យ​នេះ​។​

​លោ

---អានបន្ត
ចេញផ្សាយ 15-January-2016| កីឡា-សុខភាព | ដោយ​ មួយឡា

សក់ដុះក្រាស និងមានទំងន់ ដោយសារខ្ទិះដូង និង​ប្រេងអូលីវ

សក់មានសុខភាពល្អ ជាបំណងប្រាថ្នារបស់ស្ត្រីគ្រប់រូប។ តើអ្នកគួរធ្វើបែបណាទើបសក់របស់អ្នកមានសុខភាពល្អ និង ដុះក្រាស? រូបមន្តធម្មជាតិខាងក្រោមនេះ អាចជាវិធីដ៏ល្អសំរាប់អ្នក៖

គ្រឿងផ្សំ៖
- ខ្ទិះដូង មួយកូនចាន
- ប្រេងអូលីវ ៣ ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ទឹកក្តៅឧណ្ហៗ

វិធ

---អានបន្ត
ចេញផ្សាយ 15-January-2016| កីឡា-សុខភាព | ដោយ​ មួយឡា

Allen ខកចិត្ត​ចំពោះ Arsenal ខណៈលេង​ស្មើ Liverpool

គ្រាប់​បាល់​តាម​​ស្មើ​របស់​​ខ្សែ​បម្រើ Joe Allen បាន​ជួយ​ឲ្យ​ក្រុម Liverpool ទទួល​បាន​លទ្ធ​ផល​ស្មើ ៣-៣ ក្នុង​ផ្ទះ​ខ្លួន​ឯង​ពេល​ប្រកួត​ជា​មួយ​នឹង​ក្រុម Arsenal កាលពីថ្ងៃ​ពុធ ខណៈ​ដែលក្រុម Leicester City បាន​តាម​ស្មើ​ពិន្ទុ​នៅលើ​កំពូល​តា​រាង​នៃក្រប​ខ័ណ្ឌ Premier League ក្រោយពី​ផ្

---អានបន្ត
ចេញផ្សាយ 14-January-2016| កីឡា-សុខភាព | ដោយ​ មួយឡា

ផ្លែ​ផា​សិន ផ្ដល់ឲ្យអ្នកទាំងសម្រស់ទាំងសុខភាព

ផ្លែ​ឈើ​ ដែល​អាច​ធ្វើឱ្យ​អ្នក ​ក្មេង​នៅទីនេះ​សំដៅ​ដល់​ ផ្លែ​ផា​សិន វា​ជា​ផ្លែឈើ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​ មនុស្ស​មួយចំនួន​ចូលចិត្ត​ពិសារ ប៉ុន្តែ​ចំពោះ​មនុស្ស​ដែល ​មិន​ចូល​ចិត្ត គួរតែ​បរិភោគ​វា ព្រោះ​វា​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ច្រើនណាស់​។ តើ​មាន​អ្វី​ខ្លះ​ទ

---អានបន្ត
ចេញផ្សាយ 14-January-2016| កីឡា-សុខភាព | ដោយ​ មួយឡា

Shelvey ចុះ​ហត្ថ​លេខាក្នុង​តម្លៃ​ខ្លួន​១២​លាន​ផោន ជា​មួយ Newcastle ពី​ក្លិប Swansea

ខ្សែ ​បម្រើ​ Jonjo Shelvey របស់​ក្លិប Swansea បាន​បំ​ពេញ​ការ​ផ្ទេរ​​របស់​គេ​ទៅ​កាន់​ក្លិប Newcastle ក្រោយ​ពី​បាន​ចុះ​ហត្ថ​លេខា​លើ​កិច្ច​សន្យា​រយៈ​​ពេល​៥​ឆ្នាំ​កន្លះ​។

ខ្សែ ​​បម្រើ​អន្តរ​ជាតិ​អង់​គ្លេស​វ័យ​២៣​ឆ្នាំ​រូប​នេះ បាន​ចុះ​ហត្ថ​លេខា​លើ​កិច្ច​សន្យា​មួយ

---អានបន្ត
ចេញផ្សាយ 13-January-2016| កីឡា-សុខភាព | ដោយ​ មួយឡា

វិធីកម្ចាត់​មុន​ក្បាល​ខ្មៅ​មិនឲ្យត្រឡប់មកវិញបាន

ការ​ដែល​មាន​មុន​ក្បាល​ខ្មៅ​នៅលើ​ស្បែក​ពិតជា​រឿង​មួយ​គួរ​ឱ្យ​សាំ​ចិត្ត​ណាស់​។ ការ​សម្លឹង​មើល​ខ្លួនឯង​នៅមុខ​កញ្ចក​រាល់​ព្រឹក​ពិតជា​អាច​ធ្វើឱ្យ​មនុស្ស​ យើង​ពិបាកចិត្ត​ដល់​ឆ្កួត​បាន​បើសិនជា​ករណី​បែប​នេះ​កើតឡើង​ជា​រៀងរហូត​នោះ​ ។

​មុន​ក្បាល---អានបន្ត

ចេញផ្សាយ 13-January-2016| កីឡា-សុខភាព | ដោយ​ មួយឡា

Ronaldo និង Messi សុទ្ធ​តែ​មិន​បោះឆ្នោត​ឲ្យ​គ្នា​

Lionel Messi និង Cristiano Ronaldo សុទ្ធ​តែ​មាន​សិទ្ធិ​បោះឆ្នោត​ក្នុង​ពាន Ballon d’Or ដូច​គ្នា ដោយ​សារ​សុទ្ធ​តែ​ជា​ប្រធាន​ក្រុម​នៃ​ក្រុម​ជម្រើស​ជាតិ។ អ្វី​ដែល​គួរ​ឲ្យ​ចាប់​អារម្មណ៍​នោះ​គឺ​ទាំង Messi និង Ronaldo សុទ្ធ​តែ​មិន​បាន​បោះ​ឆ្នោត​ឲ្យ​គ្នា ក្នុង​ជម្រើស​ទាំង​៣​​របស់​

---អានបន្ត
ចេញផ្សាយ 12-January-2016| កីឡា-សុខភាព | ដោយ​ មួយឡា

អាហារសម្រាប់ ​ពេល​ឈឺបំពង់ក ​ដើម្បីជួយឱ្យ​ឆាប់​ជា​​

ការ​ឈឺបំពង់ក​មិនមែន​ជា​ការងាយស្រួល​នោះទេ​។ ជាធម្មតា​រឿងនេះ​ច្រើន​តែ​បង្ក​ឡើង​ដោយ​បាក់តេរី ហើយ​វា​ក៏​មិនមែន​មាន​លក្ខណៈ​ដូចគ្នា​នឹង​សញ្ញា​របស់​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​ដែរ​។ ការឈឺ​បំពង់​ក​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ពិបាក​និយាយ​។ វា​ក៏​បណ្តាល​ឱ្យ​មិន​ឃ្លាន​អាហា​រ

---អានបន្ត
ចេញផ្សាយ 12-January-2016| កីឡា-សុខភាព | ដោយ​ មួយឡា

Lionel Messi ឈ្នះ Ballon d’Or លើក​ទី​៥ ខណៈ​លោក Enrique ឈ្នះ​រង្វាន់​គ្រូបង្វឹក​ឆ្នើម​

តារា​ឆ្នើម Lionel Messi របស់​ក្លិប Barcelona បានឈ្នះ​ពានរង្វាន់​បាល់​មាស FIFA Ballon d’Or ជា​លើក​ទី​៥​សម្រាប់​កីឡាករ​ឆ្នើម​បំផុត​ក្នុង​ពិភពលោក​ក្នុង​កម្មវិធី​មួយ​នៅ​ទីក្រុង Zurich កាលពី​រាត្រី​ថ្ងៃ​ចន្ទ​។​

​ខ្សែប្រយុទ្ធ​អន្តរជាតិ​អា​ហ្ស​ង់​ទីន​រូបនេះ​បាន​ទម្លាក់​ម្---អានបន្ត

ចេញផ្សាយ 12-January-2016| កីឡា-សុខភាព | ដោយ​ មួយឡា

គន្លឹះលុបមុខ​ ដោយ​ប្រើ​ទឹក​លាង​អង្ករ​!

ការប្រើ​ទឹក​អង្ករ​មក​ លុបមុខ​គឺ​អាច​រក្សា​សម្រស់​អ្នក​បាន ជាពិសេស​ចំពោះ​អ្នក​ដែល​អង្គុយ​នៅមុខ​កុំព្យូទ័រ​ច្រើន និង​ចូលចិត្ត​ចូល​គេង​យប់​ជ្រៅ វា​នឹង​ជួយ​ឱ្យ​មុខ​អ្នក​ស្អាត និង​មាន​សំណើម ប៉ុន្តែ​មុន​នឹង​អ្នក​ប្រើ អ្នក​ត្រូវ​តែ​ដឹង​ពី​វិធី​

---អានបន្ត
ចេញផ្សាយ 12-January-2016| កីឡា-សុខភាព | ដោយ​ មួយឡា

ចំនួនអ្នកទស្សនា

    19525447

  • ថ្ងៃនេះ1261
  • ម្សិលមិញ2591
  • សប្តាហ៍នេះ8281
  • ខែនេះ43061
  • ឆ្នាំនេះ298001
  • សរុប19525447