គ្រាប់បាល់នៅតង់ទី១របស់ខ្សែបម្រើបម្រុង Jordon Ibe បានជួយឲ្យក្រុម Liverpool មានប្រៀបក្នុងការប្រកួតដណ្តើមពាន League Cup វគ្គពាក់កណ្តាលផ្តាច់ព្រ័ត្រ ជើងទី១របស់ពួកគេនៅលើទឹកដីក្រុម Stoke កាលពីថ្ងៃអង្គារ។
Ibe បានស៊ុតបាល់ផុតដៃអ្នកចាំ
---អានបន្តមីកញ្ចប់ ជាអាហារដ៏ពេញនិយម សម្រាប់ពេលអត់ម្ហូបញ៉ាំបាយ ពេលនៅម្នាក់ឯង ពេលឃ្លានភ្លាមៗ ពេលដាច់លុយ និងឱកាសជាច្រើនទៀត។ ងាយចម្អិន រហ័សបានញ៉ាំ ទាន់ចិត្ត ជាមូលហេតុដែលនាំឲ្យយើងជ្រើសរើសមីកញ្ចប់មកទទួលទាន។ ដោយដឹងថា “ម
---អានបន្តទឹកនោមមិនគ្រាន់តែជាផលិតផលគ្មានបានការទេ តែវាក៏អាចបញ្ជាក់ថាអ្នកមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណាដែរ។ អ្នកត្រូវតែសម្គាល់ថា ទឹកនោមរបស់អ្នកនឹងទៅជាពណ៌លឿងចាស់នៅពេលដែលអ្នកញ៉ាំទឹកមិនបានគ្រប់គ្រាន់។ ប៉ុន្តែអ្នកមានដឹងទេ
---អានបន្តអតីតកាពីតែនក្រុមរបស់ក្រុមជម្រើសជាតិអង់គ្លេស David Beckham ដែលធ្លាប់បានលេងជាមួយនឹង Zidane ដែលជា World Cup Winner [ Zidane បានចូលនិវត្តន៍កាលពីឆ្នាំ ២០០៦] បាន ៣ រដូវកាលនៅអេស្ប៉ាញ បានសំដែងការអបអរសាទរយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលដែលមិត្តរួមក្រុមរបស់គាត់បានក្លាយខ្លួនជាគ្រូបង្វឹកថ្មី
---អានបន្តរបបអាហារដែលយើង នឹងបង្ហាញអ្នកនៅពេលនេះគឺងាយស្រួលរក ហើយក៏អាចសម្រកទម្ងន់បានរហូតដល់ ៤,៥គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេល មួយសប្តាហ៍ដែរ។
អាហារពេលព្រឹក
រឿងដំបូងគេដែលអ្នកត្រូវធ្វើក្រោយពីភ្ញាក់ពីគេងនោះគឺ ត្រូវញ៉ាំទឹក---អានបន្ត
Oumar Niasse ដែលជាខ្សែប្រយុទ្ធកំពុងឡើងទម្រង់លេងរបស់ក្លិប Lokomotiv Moscow នោះ នឹងត្រូវផ្ទេរទៅកាន់ក្របខ័ណ្ឌអង់គ្លេស Premier League ក្នុងតម្លៃខ្លួន១៥លានផោន (ស្មើនឹង២២,០៧លានដុល្លារអាមេរិក) នៅខែមករានេះ ខណៈដែលក្លិបជាច្រើនកំពុងតែត្រួតពិ
---អានបន្តប្រសិនបើអ្នកកំពុងតែព្យាយាមរក្សាសុខភាពអោយល្អ និងរក្សារូបរាងកាយអោយសមសួននោះអ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានលឺពីមុនមក ហើយថា អាហារពេលព្រឹកគឺជាអាហារដ៏សំខាន់មួយ ។កាលពីជាង១០ឆ្នាំមុន មានអំណះអណាងមួយបញ្ជាក់ថា ការបរិភោគអ
---អានបន្តផ្លែល្មុត ជារុក្ខជាតិមួយប្រភេទដែលមានការនិយមក្នុងការបរិភោគ។ វាត្រូវបានដាំដុះនៅតំបន់ភាគខាងត្បូងនៃប្រទេសដែលទីនោះមានអំណោយទានពីធម្មជាតិដែលមានដីមានជីជាតិនិងសម្បូរទឹកសម្រាប់ក្នុងការ ស្រោចស្រពតែមិន
---អានបន្តចំណាត់ថ្នាក់ នៃ FIFA World Ranking របស់ក្រុមបាល់ទាត់ជម្រើសជាតិកម្ពុជាសម្រាប់ខែធ្នូនេះបានរំកិលឡើង៣ លេខ ពោលគឺចំណាត់ថ្នាក់លេខ ១៨០ មាន៨៣ ពិន្ទុ ក្រោយប្រកួតឈ្នះប្រ៊ុយណេ៦-០ ក្នុងលក្ខណៈមិត្តភាពអន្តរជាតិ និងចាញ់ ក្រុម អាហ្
---អានបន្តលោក Guus Hiddink បានរីករាយជាមួយនឹងជ័យជម្នះជាលើកទី១របស់លោក បើគិតចាប់តាំងពីចូលកាន់តំណែងក្នុងនាមជាអ្នកចាត់ការទូទៅបណ្តោះ អាសន្នរបស់ក្រុម Chelsea ខណៈដែលក្រុមម្ចាស់ការពារតំណែងជើងឯកបាក់ចង្កូមមួយនេះ បានបំបាក់ក
---អានបន្តការដែលមាន បញ្ហាឈឺក្បាលបែបប្រកាំងគឺជាបទពិសោធន៍មួយដែលពិបាកនឹងទទួលយកបំផុត ។ ហេតុដូច្នេះហើយ នៅពេលយើងនិយាយអំពីការសម្គាល់ទៅលើហេតុផលរបស់វាដំបូងគេនោះ វាពិតជាងាយស្រួលក្នុងការស្វែងរកដំណោះស្រាយកុំឱ្យវាកើតឡើងទៀតបា
---អានបន្តលោក Jose Mourinho បានធ្វើការទាក់ទងជាមួយប្រធានក្លឹប Real Madrid លោក Florentino Perez ដើម្បីប្រាប់គាត់អោយដឹងថាគាត់គ្មានចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការត្រលប់ ទៅទឹកដី Bernabeu វិញ នេះបើយោងតាមប្រភពពីអេស្បាញ។
លោក Mourinho ត្រូវបានទាក់ទងត្រលប់ទៅ Lo
---អានបន្ត